Yoga du rire

Créez la surprise, sortez du schéma traditionnel et faites en sorte que votre événement, votre team building, ou séminaire ait un truc en plus.

Ce que je vous propose, c'est de venir animer dans vos locaux, un atelier de yoga du rire de une heure.

Ensemble, nous allons participer à la réussite de ce temps fort de bonne humeur, anti stress et fédérateur qui laissera de bons souvenirs à chacun.

Je me déplace dans vos locaux, à Amiens, à Paris et dans les Hauts de France.

Chaque atelier se découpe en trois temps. Exercices d'échauffement et de détente, exercices de rire et méditation guidée pour encore plus de bénéfices.