En savoir plus sur la séance d'hypnose

Une séance dure en moyenne 1H15, un peu plus pour la première. 

La première partie de chaque séance est réservée au coaching. C'est un temps de parole pendant lequel nous parlons de ce qui vous amène, de ce que vous voulez pour vous. Je peux ainsi réutiliser vos informations quand vous êtes ensuite en état d'hypnose.

 

L'hypnose ericksonienne n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle. C'est un outil à visée thérapeutique. L'état d'hypnose est en réalité un état tout à fait naturel que nous connaissons déjà, mais parfois, sans le savoir. A chaque fois que notre esprit vagabonde dans une rêverie, que nous sommes dans la lune, c'est un état d'hypnose léger du quotidien. Tout comme lorsque sommes concentré à faire quelque chose qui nous passionne et que nous en oublions tout ce qui se passe autour. 

En séance, nous amplifions cet état de manière agréable afin que nous puissions ensuite communiquer avec votre inconscient. Car si nous pouvions régler nos problématiques de manière consciente, nous n'aurions pas besoin de passer par l'hypnose...

 

Milton Erickson disait "Ton conscient est intelligent. Mais, il est stupide comparé à ton inconscient".

Il disait aussi "En hypnose, vous cessez d'utiliser votre esprit conscient. En hypnose, vous commencez à utiliser votre esprit inconscient. Parce que inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment".